おうちCOOP

【生協】おうちコープの「買ってよかった!」幼児食やおやつに便利なおすすめ食材まとめ

こんにちは。カリスマずぼら主婦のhanacoです。

第一子の妊娠をきっかけに加入したおうちコープですが、息子が1歳8ヶ月になった現在、すっかりおうちコープの魅力にはまってしまっています。

今回は、いまや毎日の幼児食や家族の食事にとって欠かせない便利な時短食材やおやつなど、我が家の鬼リピ商品をご紹介していきたいなと思います!

おすすめの「幼児食向け」食材

hanaco
hanaco
今回紹介するおうちコープの食材は、過剰な味付けがなく、シンプルで素材の味を楽しめるものが多いのも特徴です!

5種の国産野菜のミニハンバーグひじき入り

電子レンジでチンするだけでそのまま食べさせることのできるミニハンバーグです!

しかも嬉しいことにたまねぎ、かぼちゃ、にんじん、ほうれん草、ごぼう、ひじきの5種類の野菜が入っています◎

不足しがちな野菜を補える上に、とにかくすぐに提供できるので腹ペコな子供を待たせません…!薄味ですがそのままでも十分食べられますが、息子はケチャップが好きなのでちょこっとだけ乗せてあげています。

hanaco
hanaco
お弁当にもちょうどいいです◎

国産具材のジャージャーうどんの素&カレーうどんの素

温めたうどんにかけるだけ!という驚異の手軽さ!手抜きランチの味方なのがカレーうどんの素&ジャージャーうどんの素です。

国産の具材を使っていますし、香料・着色料不使用で食塩相当量もそれぞれ1.0gと安心なのがさすがのコープクオリティです。

↑はカレーうどんです。お肉や野菜もしっかりと入っています。

余裕があれば小ネギ、さやえんどうのような緑の野菜をトッピングしてあげたらよりgood!

やわらかいミニうどん

これは離乳食時代からずっとリピートしているのですが、先ほどご紹介したうどんの素と一緒におすすめしたいのがこちらの冷凍うどんです。

大人用うどんはだいたい一人前で180gほどのものが多く、子供には多すぎる(かといって大人と半分こすると大人には少ない)のですが、このミニうどんは一食80gというちょうどいいサイズ!

しかも電子レンジで調理可能なので、ごはん炊き忘れたーーーー!なんて時にも便利なんです。太さも子供にちょうどいい、食べやすい柔らかさで息子のお気に入りです。

食塩不使用パラパラしらす

( 写真、使いかけですみません…)

「最近お魚足りないかな」「カルシウム不足が心配」

なんてときに、ご飯にぱらぱらっと乗せてあげられる気軽さが便利なパラパラしらす。離乳食や幼児食の定番のしらすを冷凍ストックできるなんて嬉しいですよね◎

食塩不使用なので、低月齢の子でも塩抜きせずにそのまま使えます。

hanaco
hanaco
卵焼きに混ぜたり、チャーハンにしたり、アレンジもしやすいので重宝しています。

マメックスの便利とうふ

マメックスの便利とうふは、なんと冷凍のお豆腐なんです。

サイコロサイズで、食感もよくてきちんと絹ごし!

 

hanaco
hanaco
柔らかいのに崩れにくく、手掴み食べやフォーク・スプーンの練習にもピッタリです◎

そのままお味噌汁に入れたり、麻婆豆腐にしたり、必要な分だけ使えるのでとっても便利です!ストックを切らすのが怖いくらい、めちゃくちゃ愛用しています。

若鶏ササミ挽肉 はぐくみ鶏(バラ凍結)

鶏ささみ挽き肉ですが、こちらはパラパラのバラ凍結になっているため必要な分だけ解凍して使用することができます◎

自宅で買ってきた挽き肉だと、冷凍するとどうしても固まりになってしまいますが、こんな風にパラパラになっていると少量だけ使いたい離乳食や幼児食にはとても便利です!

油の少ないササミ肉なので低月齢から使えますし、簡単にそぼろにしたり、ハンバーグやオムライス、さきほどの冷凍便利とうふと合わせて麻婆豆腐にしたりと子供の大好きなメニューに使いやすいのが嬉しい!

hanaco
hanaco
たまねぎのみじん切りと合わせて甘辛く煮て、卵でとじた簡単親子丼も幼児ランチにぴったりです◎

国産野菜のみじん切りミックス

たまねぎ・にんじん・ピーマンのみじん切りミックスは、パラパラ冷凍で使う分だけ解凍でき、彩りもよく万能選手!

冷凍エビとコンソメと一緒に炊いてピラフ風にしたり、冷凍ひき肉と合わせて少量のハンバーグを作ったり、卵や魚肉ソーセージと一緒にチャーハンにしたり、スープに入れたりしてもいいですね◎

hanaco
hanaco
たまねぎがベースなので、なににでも使えてかなり便利です!

国産若鶏のスティックナゲット

国産若鶏のスティックナゲットは、電子レンジで温めるだけの簡単調理で食卓に出せるので忙しい朝や、おやつにもピッタリ!薄味ですがちゃんと美味しいので、息子のお気に入りです。

一般的な丸いナゲットとは違いスティック状になっているので、小さな子でも掴みやすく、齧って食べやすい形なのも高ポイントです。

hanaco
hanaco
一品足りないな…なんてときにも出しやすく、お弁当にも入れられるので、冷凍庫に入っているとすごく安心します

おやつにおススメの食材

ミニワッフルドッグ チーズ

朝食やおやつにぴったりな、ミニサイズのワッフルドッグです。冷凍で、6本入りです。

おやつで与えることが多いのですが、1歳7ヵ月の子で1回2本がちょうどいいかなという感じ。ほんのり甘くて、中にはチーズが入っています!

hanaco
hanaco
息子はチーズ嫌いですが、このワッフルドッグだと喜んで食べるので手軽にカルシウムが補給出来て助かっています◎

さつまいもスティック

冷凍のさつまいもスティックは、低温スチームでじっくり蒸しあげてから冷凍されているためほんのり甘く、レンジでチンしてそのまま食べさせることができます。

スティック状なので手掴み食べの練習にもいいですし、離乳食にも使えます。

素材の味の活きたシンプルな商品なので、オーブントースターであたためたり、油で揚げたり、大学芋のようにしたりとアレンジもしやすくなっています◎

hanaco
hanaco
おイモ好きな息子も気に入って食べてくれますし、食物繊維など栄養たっぷりのさつまいもを手軽に食べさせてあげられるので親としても大満足です!

国産食材が安心!手作り派ママさんにもおすすめ◎

今回おすすめとしてご紹介したように、生協(おうちコープ)の商品には「国産」の食材を使用しているものが多く、小さな子供にも安心して与えることができます。

hanaco
hanaco
スーパーの冷凍食材はどうしても外国産のものが多いなと感じていました

便利なものはどんどん使っていきたい!というママさんにはもちろんおすすめですし、普段は手作り派!というママさんでも、たまに忙しい時の時短に活用したり、上手に取り入れることで育児に心と時間にゆとりができるのではないかなと思います。

おうちコープは、妊娠中~子供が3歳になるまで配送料が無料になるお得な「ママ割」サービスもあるので、チェックしてみてくださいね◎

 

無料の資料請求はこちらから

【ママ割】でお得におうちコープデビューしてみた!配達料が0円!ノルマはある?2人目以降で期間延長は?おうちコープのお得な【ママ割】。配送手数料って本当に無料?ほかにお金はかかる?購入ノルマはあるの?実際に使った感想、詳しく解説します!...
《おうちCOOP》子供ごはんの時短に!常備しておきたいおすすめ商品5選こんにちは。カリスマずぼら主婦のhanacoです。 今回は、おうちCOOPの数多くの商品の中から特に「幼児食の時短」におススメの商...

 

わたしのインスタグラムでは、おうちCOOP食材がかなりの頻度で登場します!ぜひフォローしてくださいね♪

 

この投稿をInstagramで見る

 

今日は13時くらいまでお友達のおうちで遊んでいたので、帰ってきてオムライスチンしただけ。 . あとは朝のうちに茹でておいたブロッコリーと、昨日の残りのミネストローネ . コープさんのオムライス、冷凍なのに卵フワフワでおいしくて便利◎ ごはんは少なめなので、調子が良い時は息子1人で完食したりします。 . . . #2歳児ごはん #頑張らない育児 #ゆる育児 #手抜き育児 #テキトーごはん #ママの毎日 #子育ての悩み #子育てあるある #幼児食 #幼児食献立 #ママポスト #ズボラ主婦 #頑張るママ #子供ごはん #おうちごはん #おうちコープ #2歳ごはん #めしすたぐらむ #新米ママ #新米ママさんと繋がりたい #イヤイヤ期ごはん #育児記録 #幼児食記録 #2歳差育児 #ママリ #ベビフル #コドモノ

映えなくてもゆるく楽しくhanaco(@yurumama1234)がシェアした投稿 –

あわせて読みたい